男人过了40岁，喝酒可以讲究些，注意“1喝4不喝”，喝酒更舒心

都说男人40是个槛，到了这个年纪，按照世俗的要求都需要有一点成绩，向上能让父母颐养天年，向下要对子女负责，需要有良好的教育，自己也要有一定的社会地位，还需要平衡好家庭和工作的关系，看着好像人间美好，但实际就是压力山大。

我们大多数人都只是普通人，没有人帮助，只靠自己奋斗一份家业是很不容易的，如果还想得到更体面的生活，要是没有一定运气，那是很难做到的，可是这个运气，又不是人人都有，所以这人就是越活感觉压力越大。

压力太大的时候，很多人都会喜欢喝点小酒来放松身心，虽然说借酒消愁愁更愁，但是能暂时缓解一下身心压力也是可以的，不过人到中年，过了40岁喝酒，就不能和年轻时候相比了。

(资料图)

以前喝得多，什么酒都敢喝，现在却是不能了，毕竟全家的担子都在自己身上，要是喝到一些不好的酒水，那身体垮了就得不偿失了，虽然不用选择一些高价名牌酒，但是必须质量要有保障的，这里也提醒大家，喝酒可以讲究些，注意“1喝4不喝”，喝酒更舒心！

1不喝：不喝冰镇白酒

对很多朋友来说，喝酒最舒服的地方应该就是夏天的大排档里了，抬上一箱冰镇酒水，喝上一口神清气爽，夏天的暑气去了，身体也畅快了。

这个时候大多数朋友应该都是选择喝啤酒，但是也有一部分人会选择喝白酒，白酒酒精度数高，喝着更带劲一点，所以为了追求畅快，有的人也会把白酒冰镇一下再喝。这样的喝酒方式其实是很危险的。

白酒冰镇过后，入口会延缓酒精的刺激作用，自然会更顺口一些，但是，白酒的辛辣感降低了，就很容易喝多了，这就会导致自己错误的评估自己的饮酒量，造成过量饮酒，可能会对身体造成伤害的。

2不喝：不大口喝酒

我们常说喝酒要小口慢品，这是一种喝酒方式，也应该是一种喝酒习惯。有的朋友为了追求刺激，喜欢大口喝白酒，搞得自己好像酒量很大一样，其实这样的做法，喝不出白酒的韵味，且非常容易醉，还会伤害自己的身体。

特别是人压力大的时候，本来心中就憋着气，再这样大口喝酒，非常容易上头，可能还会被呛到，得不偿失的。

3不喝：不混着喝酒

这里说的就是我们喝酒的时候，喝的是什么类型就专注喝这种就行，不要一会喝白酒的一会喝红的，不同成分的酒水混着喝，也是很伤身体的。

4不喝：不空腹喝酒

这对喝酒的人也是一个大忌了，相信大家在喝酒的历程中也有过这种经历的，空腹喝酒其实是很难受的，酒水本就有辛辣感，胃里没东西垫着白酒喝下去非常难受，自然也很容易醉，一定要注意。

1喝：喝纯粮食酒

要喝有点品质的酒水，那最低标准就是要是纯粮酿造，这些酒水即使贪杯多喝一点问题也不会大，但要是一些酒精勾兑酒啥的，喝多了就很伤身了，第二天都会很难受。

所以喝酒一定要有选择的喝，多看看酒水的配料表，执行标准这些，如果不知道哪些好的，可以试试这2款：

①湘泉盒优

这款酒也是很多人喝的口粮酒，酒质纯净、酒香纯正，是湖南名酒酒鬼酒旗下非常值得喝的平价款酒水，有着酒鬼酒独特的韵味，纯粮食酿造的馥郁香型白酒，喝完不会上头，非常舒服。

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